叶酸对婴儿的神经管发育非常重要。神经管是胚胎在怀孕早期形成的一部分，最终发育成为大脑和脊髓。因此，孕期通常要吃叶酸。
补充叶酸能够显著降低孕妇患产前高血压和早产的风险。叶酸还可以降低胎儿唇裂和腭裂的发生率。妊娠期间女性的身体需要更多的叶酸支持新陈代谢和血细胞生产。补充叶酸有助于预防贫血和其他健康问题。对于妊娠前和妊娠初期的女性，每日服用400至800微克的叶酸维生素片非常重要，可以帮助减少宝宝出生缺陷风险，预防产前高血压和早产，同时也对母体健康有益。
建议备孕时到医院就诊，完善相关检查，并且遵医嘱合理的补充叶酸。
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