孕期可以吃钙片，但是要听从医生的指导。孕期是女性生命中非常重要的阶段，胎儿的生长发育需要大量的营养物质支持。钙是人体必需的微量元素之一，对于孕妇来说尤为重要。在孕期孕妇和胎儿的需求量都需要适当增加，而钙在骨骼发育和神经肌肉功能中起着非常重要的作用。
在孕期女性体内的钙往往会由于孕吐、增加的代谢率、胎儿对钙的需求等因素而大量消耗，如果孕妇的饮食中摄入的钙不足，会导致骨质疏松、妊娠高血压综合征等问题。
孕期服用钙片需要在医生的指导下服用。因为每个人的身体状况和需求量是不同的，仅仅依靠自己的感觉来判断是否需要补充钙片是不科学的。应该选择适合自己的钙片，孕期可以选择无机钙片，因为无机钙片对胎儿没有影响，而且吸收率更高。
孕妇在医生的建议下服用适量的钙片是安全的，但是过量补钙也会对健康造成不良影响。过量钙会导致结石病的发生，而且会影响其他矿物质的吸收，影响胎儿的骨骼和牙齿的发育，要遵循适量使用的原则。
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