小产后，恶露的排出是非常重要的。恶露是子宫内膜脱落和伤口愈合过程中排出的血液和组织碎片。如果恶露排得不畅，可能会导致感染、出血等并发症。因此，如何躺着让恶露排得快是非常关键的。
可以选择侧卧位或半坐位来躺着。侧卧位可以减轻子宫的压力，有助于恶露的排出。同时，将腿部稍微弯曲，可以促进血液循环，加速恶露的排出。半坐位则可以让身体处于一个较为舒适的位置，有助于放松身心，缓解疼痛和不适感。
最后，需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，因此在选择躺姿和使用辅助工具时应根据自己的实际情况进行调整。如果出现异常症状或不适感，应及时就医并接受专业治疗。
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小产过后恶露多久干净
程杨 副主任医师
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怎样让恶露排得更干净
廖慧慧 主任医师
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怎么知道恶露是否排完
梁惠珍 副主任医师
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产后如何让恶露排得干净？
李婕 副主任医师
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顺产恶露一般多久排完
尹玉竹 主任医师
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剖宫产恶露
女性不管是顺产还是剖宫产后都会有一些淤血排出，也就是恶露。恶露排出干净的时间大约在42天，主要因人而异。一些女性子宫修复功能比较好，恶露在一个月之内就能排出干净。而有的女性子宫修复不佳，收缩功能差，可... 详细»
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血性恶露和浆性恶露区别
产后从阴道内排出的液体称为恶露，恶露成分有血液、黏液、坏死的蜕膜组织及细菌等。一般在产后3~7天出现的是血性恶露，主要表现为出血量多，色鲜红，含有大量的血液及坏死的蜕膜组织。随着子宫内膜的逐渐修复，出... 详细»
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恶露是什么
恶露指的是女性生完宝宝之后，从母亲阴道里排出来的红色、浅红色、白色分泌物。产后恶露属于正常生理现象，不必过于担心，产妇的恶露会随着时间的变化，颜色也会发生变化，临床上将恶露分为三种：一是红色恶露，二是... 详细»
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