母乳喂养是新生儿和婴儿的最佳食物来源，喂养时间越长越好的原因有提高免疫力、促进生长发育等。
1、提高免疫力：母乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等免疫活性物质。宝宝通过吸吮母乳摄入这些物质，能够帮助其建立和完善自身免疫系统，增强抵抗力，有效抵抗细菌、病毒的侵袭。
2、促进生长发育：母乳营养成分比例适宜，易于消化吸收。其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等，能够满足宝宝生长发育的营养需求，促进身体各器官、系统的发育和功能完善。
如果在母乳喂养过程中，妈妈或宝宝出现身体不适等问题，应及时就医。
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