回奶是指产妇在停止哺乳后，乳汁逐渐减少或完全消失的过程。一般来说，回奶后一个星期还会出现胀痛的情况是比较常见的。
回奶的主要原因是乳腺内乳汁积聚过多，导致乳腺管阻塞，乳汁无法正常排出。当乳汁积聚到一定程度时，就会引起乳房胀痛、硬块等症状。
乳房胀痛持续的时间和程度因人而异。一般来说，如果产妇之前一直有规律地哺乳，回奶时的胀痛可能会较轻，持续时间较短。但如果之前哺乳不规律或停止得较突然，回奶时的胀痛可能会较严重，持续时间也会更长，可能一周也还在胀痛。
总的来说，回奶后乳房胀痛的程度和持续时间因人而异，但通过合理的方法和调理，一般可以在一周左右得到缓解。如果乳房胀痛严重或持续时间过长，建议及时就医。
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