39周宫缩频繁肚子微疼可能是要生了，但也有可能是假性宫缩。在孕晚期，子宫开始逐渐收缩，这是为了准备分娩做准备的正常生理现象。如果这种宫缩不规律、强度不大，且没有明显的疼痛感，那么很可能是假性宫缩。
如果宫缩变得越来越频繁、持续时间变长、强度加大，并且伴随着明显的疼痛感，那么就有可能是真性宫缩了。此时需要及时就医，以确定是否已经进入分娩阶段。
在分娩前几周，孕妇的身体会经历一系列的变化，包括子宫口逐渐扩张、宫颈软化等。这些变化都可能导致宫缩的出现。此外，孕妇的情绪也可能会影响宫缩的发生。例如，当孕妇感到紧张或焦虑时，身体会释放出一些荷尔蒙，这些荷尔蒙可能会刺激子宫收缩。
因此，如果孕妇在39周出现宫缩频繁、肚子微疼的情况有可能是要生了，应该及时观察自己的症状并采取相应的措施。如果宫缩变得更加规律、强烈且伴随有明显的疼痛感，那么就需要立即前往医院进行检查和治疗。同时，孕妇也可以通过深呼吸、放松身心等方式来缓解宫缩带来的不适感。
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