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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
失眠严重可能会增加患糖尿病的风险，但失眠严重不一定会导致糖尿病。
研究表明，长期睡眠不足和质量不佳与糖尿病有一定的关联，长期失眠会导致身体的压力反应增加，进而影响胰岛素的分泌和利用，使得血糖控制受到影响，增加患糖尿病的风险。
同时，睡眠不足会增加食欲，降低胰岛素敏感性，并且导致体重增加，这些都是患糖尿病的风险因素，因此，长期睡眠不足或睡眠质量差的人，患糖尿病的风险相对较高。
然而，失眠严重不一定会导致糖尿病，因为患糖尿病是一个复杂的疾病，与遗传、生活方式、饮食习惯等因素都有关，虽然失眠可能增加患糖尿病的风险，但并不是唯一的风险因素。
总之，失眠严重可能会增加患糖尿病的风险，但它不是独立的风险因素，所以不一定会导致糖尿病。重视睡眠质量，维持良好的生活习惯和健康的生活方式，可以有效地降低患糖尿病的风险。
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