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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
性早熟是指儿童在8岁前出现乳房发育、阴毛生长等第二性征的现象。这是一种常见的内分泌疾病，需要及时治疗。除了药物治疗外，饮食调理也是非常重要的。以下是适合性早熟患者食用的食物：
1.高蛋白食物：蛋白质是构成人体组织的重要成分，对于生长发育和修复受损组织具有重要作用。建议选择瘦肉、鱼虾、蛋类等富含优质蛋白质的食物。
2.高钙食物：钙是维持骨骼健康的重要元素，可以帮助提高免疫力，促进生长发育。建议选择牛奶、豆腐、芝士等富含钙质的食物。
3.富含维生素D的食物：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，可以帮助维持正常的激素分泌水平，有助于调节性早熟的发展。建议选择鱼肝油、蛋黄、蘑菇等富含维生素D的食物。
饮食调理只是性早熟综合治疗的一部分，患者还应该结合医生的指导进行全面的治疗和调理。
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