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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者需要控制饮食以维持血糖稳定。山竹是一种热带水果，因其甜美可口而受到许多人的喜爱。患者在日常可以少量的吃一些山竹。
山竹含有丰富的膳食纤维，维生素C和维生素B，对身体有益。然而，山竹也含有较高的糖分和卡路里，也就是说，山竹血糖指数较高，会导致血糖迅速升高。因此，糖尿病患者需要谨慎食用山竹。
糖尿病患者的饮食控制是非常重要的，需要尽量避免摄入高糖分、高热量的食物。尽管山竹富含营养，但其糖分过高使其不太适合糖尿病患者多食用。
糖尿病患者不必要完全放弃山竹，适量食用是可以接受的。在饮食上应该注意山竹的分量，控制摄入量。糖尿病患者可以选择在饭后食用，控制饭后血糖的上升。
此外，糖尿病患者在饮食上也可以搭配其他食物，如在食用山竹的同时搭配一些富含膳食纤维的食物，可以减缓食物对血糖的影响。患者还可以选择其他低GI值的水果，如苹果、梨等，来替代山竹。
糖尿病患者可以食用山竹，但需要注意适量。在享用山竹之前，最好咨询医生或营养师的建议。对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的，需要根据自己的情况合理安排饮食，控制血糖水平。
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