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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
其他部位不算肥胖，但是肚子偏多赘肉的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1.饮食习惯不良：高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致腹部脂肪堆积。此外，缺乏膳食纤维和水分也会影响肠道健康，进而导致腹部肥胖。
2.缺乏运动：长期久坐不动或缺乏运动，导致身体代谢率下降，能量消耗减少，从而使脂肪在腹部积累。
3.遗传因素：有些人天生就容易在腹部积累脂肪，这可能与基因有关。例如，一些人体内的激素水平较高，这可能导致脂肪在腹部堆积。
4.压力过大：长期处于高压力状态下会导致身体分泌大量的皮质醇激素，这种激素会促进脂肪在腹部积累。
5.睡眠不足：睡眠不足会导致身体代谢率下降，能量消耗减少，从而使脂肪在腹部积累。
建议通过建立健康的生活方式和坚持科学的减肥方法，帮助减少腹部赘肉，并保持身体健康。
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