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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
尿酸高是指血液中尿酸含量超过正常范围,可能会导致痛风等疾病。尿酸高的患者通常可以适量饮用桶装纯净水或矿物质水。
桶装纯净水中几乎不含嘌呤,不会直接影响血尿酸水平。对于尿酸高的人来说,饮用纯净水可以满足日常饮水需求,同时不会增加尿酸的生成或排泄负担。适量饮用含有适量矿物质的水对身体有一定好处,一些矿物质如钙、镁等,可能对维持身体的正常代谢有一定帮助。
然而,需要注意的是,矿物质水富含多种矿物质和微量元素,对于一般人来说具有一定的营养价值。但是对于尿酸高的人群来说,需要注意选择适合的矿物质水饮用。尤其是高钙、高钾的矿泉水,可能会增加尿酸的产生,因此不建议尿酸高的人饮用这类矿物质水。而含有较低矿物质含量的矿泉水或天然泉水则是比较合适的选择。
饮水只是维持尿酸平衡的一个方面,合理的饮食结构和生活习惯同样重要,建议患有尿酸高的人群在饮食和生活方面做出相应的调整。如果病情持续加重,建议及时就医处理。
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