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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
尿酸高的人可以吃田鸡,但需要注意食用量和方法。
田鸡是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的维生素B族和矿物质等营养成分。适量食用对身体有益,但过量摄入会增加尿酸的生成和排泄难度,从而导致痛风发作。因此,建议尿酸高的人每天食用不超过100克的田鸡。
尿酸高的人吃田鸡,烹饪方法也很重要。建议选择清蒸、煮汤等低脂低盐的烹调方式,避免使用过多的油脂和调料。此外,尿酸高的人还应该注意饮食结构的合理搭配,多摄入富含纤维素的蔬菜水果,减少肉类和海鲜等高嘌呤食物的摄入量。
尿酸高的人应该定期监测血尿酸水平,并遵循医生的建议进行治疗和管理。
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尿酸高的人可以吃魔芋吗
尿酸高是指血液中尿酸水平升高,这可能是由于嘌呤代谢失衡、肾脏功能减退或者饮食习惯等原因导致的。在饮食管理方面,需要特别注意的是摄入含有高嘌呤的食物,因为高嘌呤食物会产生更多的尿酸,加重尿酸高的症状。而... 详细»
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尿酸高的人可以吃栗子吗
尿酸高的人是可以吃栗子的,栗子里面主要的成分是淀粉,以及一些氨基酸、微量元素等,它基本不影响尿酸的数值,血尿酸增高的人一定要注意低嘌呤饮食,不能吃动物内脏、海鲜,另外不要吃菌类,菌类含嘌呤也是比较高的... 详细»
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羊肉尿酸高吗,痛风的人可以吃吗
羊肉属于高嘌呤的食物,但是在肉类食物中,羊肉的嘌呤含量还算低的,所以痛风的病人可以适当的少量食用羊肉。痛风的病人应该尽量避免摄入过多的高嘌呤含量的食物,比如动物的内脏,海产品鱼虾蟹贝壳类,啤酒,豆制品... 详细»
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尿酸高的人可以吃保健品吗
尿酸高的人在选择吃保健品前可咨询营养科的医生,查看营养品是否为临床验证等,谨慎选择。尿酸高可能与患者食用过多的含嘌呤含量高的食物有关,如动物内脏,肉类和海鲜产品,所以要尽量少吃或禁止食用,尿酸高的患者... 详细»
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尿酸高的人可以吃开心果吗
尿酸升高的人要少吃开心果,坚果类的食品嘌呤含量属于中等偏上,尿酸升高的人要少吃高嘌呤的食物,容易导致尿酸水平升高,所以尿酸升高的人尽量不要吃动物内脏、肉汤、海鲜、紫菜、豆制品等等,要减少动物性脂肪的摄... 详细»