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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
更年期是女性生理上的一个自然阶段，通常发生在45-55岁之间。在这个时期，女性的卵巢功能逐渐减退，激素水平发生变化，从而导致一系列身体和心理症状的出现。以下是一些常见的更年期症状：
1.热潮红和出汗：这是最常见的更年期症状之一，大约有75%的女性会出现这种情况。热潮红是指突然感到脸部、颈部和胸部发热，伴随着出汗和心悸等症状。
2.失眠和疲劳：更年期女性可能会出现失眠和疲劳的症状，这可能是由于激素水平的变化导致的。
3.情绪波动：更年期女性可能会出现情绪波动的症状，包括焦虑、抑郁、易怒等。
4.阴道干燥和性生活问题：随着卵巢功能的减退，女性体内的雌激素水平下降，导致阴道干燥和性生活问题。
5.骨质疏松：更年期女性的骨密度可能会下降，增加患骨质疏松症的风险。
每个女性进入更年期时的症状可能不同，有些女性可能只有轻微的症状，而另一些女性则可能出现严重的症状。此外，一些生活方式因素也可能影响更年期症状的出现和严重程度，例如饮食习惯、运动量、吸烟和饮酒等。如果更年期症状比较严重，建议及时就医处理。
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