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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
练马甲线体重增加是正常的现象，主要是因为肌肉增长、水分变化、饮食问题等因素导致的。
1.肌肉增长：马甲线的形成需要增加腹部肌肉的锻炼，而肌肉的增长会导致体重的增加。
2.水分变化：在锻炼过程中，身体会因为出汗和补充水分而发生水分的变化。如果摄入的水分超过了排出的水分，就会导致体重的增加。
3.饮食问题：如果在锻炼期间没有控制好饮食，摄入的热量超过了消耗的热量，就会导致体重的增加。
总的来说，练马甲线体重增加是正常的现象，只要保持合理的饮食和锻炼方式，体重就会逐渐稳定下来。
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