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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢是一种甲状腺功能亢进的疾病，患者常常会出现心悸、手颤、体重减轻等症状。燕窝是一种营养丰富的食品，含有多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白等成分，对身体有很多好处。对于甲亢患者来说，适量食用燕窝也有一定的益处。
首先，燕窝中含有丰富的胶原蛋白，可以促进皮肤细胞的再生和修复，改善皮肤干燥、粗糙等问题。甲亢患者由于代谢率加快，容易出现皮肤问题，因此适量食用燕窝可以帮助改善这些问题。
其次，燕窝中含有多种氨基酸，如谷氨酸、甘氨酸等，这些氨基酸可以促进神经系统的正常运作，缓解焦虑、紧张等情绪问题。甲亢患者常常会出现情绪波动较大的情况，因此适量食用燕窝可以帮助调节情绪。
此外，燕窝中还含有一些矿物质，如钙、铁等，这些矿物质对于维持身体健康非常重要。甲亢患者由于代谢率加快，需要更多的营养物质来支持身体的正常运转，因此适量食用燕窝可以帮助补充这些营养物质。
需要注意的是，虽然燕窝对甲亢患者有一定的益处，但是不能过量食用。因为燕窝中含有一定的糖分和胆固醇，过量摄入可能会对身体健康造成负面影响。建议甲亢患者在医生的指导下适量食用燕窝，并注意均衡饮食和合理搭配其他食物。
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