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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
更年期女性由于卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降，可能会出现性欲减退，建议通过以下方法提高性欲：
首先，保持健康的生活方式非常重要。包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。可改善身体状况，增强自信心，达到提高性欲的目的。
其次，进行心理调节。更年期女性可能会面临许多压力，如家庭问题、职业压力等，负面情绪也会影响性欲。因此，通过冥想、瑜伽等方式放松压力后，通常也能得到改善。
此外，药物治疗也可提高更年期女性性欲。例如，遵医嘱通过使用雌二醇、大豆异黄醇等药物补充体内缺乏的雌激素，改善阴道干燥、疼痛等问题，提高性欲。
如果经上述治疗后，仍旧达不到提高性欲的效果，建议到医院就诊，在医生指导下调整治疗方案。
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