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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
血液中的甘油三酯浓度应该在0.56-1.7mmol/L之间，如果甘油三酯水平为2.9mmol/L，那么这个数值是高于正常范围的。
如果一个人的甘油三脂水平2.9mmol/L是孤立存在的，其他血脂指标均在正常范围内，且没有其他心血管疾病的危险因素，那么可以采取改善生活方式的措施来控制血脂。比如适量运动、保持正常体重、限制饮酒和高糖饮食等。这些措施往往能够有效地降低甘油三脂水平，降低罹患心血管疾病的风险。
然而，如果一个人的甘油三脂水平2.9mmol/L是与其他异常血脂指标一并存在的，或者同时存在其他心血管疾病的危险因素如高血压、糖尿病、吸烟等，那么就需要进一步进行医学干预了。例如，在这种情况下，可能需要服用药物来控制血脂水平，以降低心血管疾病的风险。
总之，高甘油三酯水平需要引起足够的重视。通过生活方式的调整以及医学干预，可以有效地降低甘油三酯水平，治疗及预防相关疾病的发生。
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甘油三脂高吃什么
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