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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
胆固醇是一种脂质物质，存在于人体细胞膜、肝脏、胆汁和血液中。虽然胆固醇在人体内发挥着重要的生理功能，但过量的胆固醇会增加心血管疾病的风险，因此需要控制摄入量。以下是胆固醇在人体内的主要作用：
1.细胞膜组成：胆固醇是细胞膜的重要组成部分，能够维持细胞膜的稳定性和通透性。
2.激素合成：胆固醇是许多重要激素的前体，包括性激素、甲状腺激素和肾上腺皮质激素等。这些激素对人体的发育、代谢和生殖等方面都有着至关重要的作用。
3.胆汁酸合成：胆固醇是胆汁酸的主要前体，胆汁酸在消化过程中起着重要的作用，帮助人体吸收脂肪和脂溶性维生素。
4.抗氧化作用：胆固醇可以与自由基结合，形成稳定的复合物，从而减少自由基对人体的损害。
但是，过量的胆固醇会对人体造成负面影响。当血液中的胆固醇水平过高时，容易在血管壁上形成沉积物，导致动脉硬化和心血管疾病的发生。此外，高胆固醇还与肥胖、糖尿病等疾病有关。因此，应该通过调整生活方式和饮食习惯来维持适当的胆固醇水平，以保护心血管健康。
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