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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
湿气重是中医学中的一种病理状态，通常表现为身体内部湿气过重，导致身体出现一系列不适症状。以下是一些常见的湿气重症状：
1.皮肤瘙痒、湿疹、痘痘等皮肤病症状；
2.消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等胃肠道问题。
3.关节疼痛、肌肉酸痛、浮肿等风湿病症状；
4.头晕眼花、记忆力减退、失眠多梦等神经系统问题；
5.口干舌燥、口腔溃疡、牙龈出血等口腔问题；
对于出现湿气重的情况，祛湿不宜急躁，需要持之以恒地进行调理，同时结合饮食、生活习惯的调整，才能达到最佳效果。此外，湿气重可能与个人的体质有关，建议可以适当改善体质，提高免疫力。在祛湿的过程中，需要保持积极乐观的心态，规律的作息和饮食习惯，保持身心健康。
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南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
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湿气重的症状有哪些？如何祛湿？
从中医的角度来说，人体湿气重主要有两种形式。第一种外湿；外湿的病人主要是由于气候潮湿，居住潮湿等因素所导致的。第二种内湿；内湿的病人主要是由与脾失健运，津液不布，水湿凝聚而导致的。湿气重的病人病因不同... 详细»
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湿气重的人该如何祛湿
临床上常见湿气重的患者。中医认为，湿气过重患者与外界环境有关，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。 详细»
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湿气重喝凉茶能祛湿吗
中国的南方地区因为气候的影响，很多人体内的湿气过重，经常需要通过饮食的调节来祛除体内湿气。湿气过重对人体健康会造成影响，现在市面上有很多的凉茶能够治疗湿气。为了防止湿气过重出现疾病，人们习惯喝凉茶来帮... 详细»
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湿气重脸上症状有哪些
湿气重是中医学中的一个概念，指人体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。湿气重的症状因人而异，但以下是一些常见的脸部症状：1.皮肤油腻：湿气重的人往往皮肤容易出油，毛孔粗大，容易长痘痘或粉刺。2.痤... 详细»
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湿气重脸上症状有哪些
湿气重指的是体内湿邪过重，身体水液代谢产生障碍，因此废物无法及时排出，患者的脸上可出现面色暗黄、皮肤粗糙、毛孔粗大、雀斑加重、皮肤油腻等症状。1、面色暗黄：由于体内的湿气较重，影响身体正常的循环系统，... 详细»
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