女性出现胸部胀痛，主要是由即将来月经所引起，因为女性来月经的时候，会导致女性身体的内分泌发生一系列的变化，进而引发女性出现胸部胸痛。一般由经期来潮前引发的胸部胀痛，通常在月经开始后或月经结束后消失，因此不需要进行特殊治疗。
女性胸部胀痛怎么缓解
1、饮食不要太咸：女性在来月经的前几天，建议饮食最好以清淡为主。因为过多使用较咸的食物会促进胸部胀痛，而减少盐的摄入，能够起到一定的缓解作用。同时建议女性应减少在外就餐的次数，主要是因为外面饭店或者外面的菜肴都是重口味的。
2、用毛巾热敷：月经来潮时出现胸部胀痛，建议女性可以用热毛巾或热水袋进行热敷，热敷可以促进女性胸部的血液循环，有助于缓解胸痛症状。切记不可将热水袋直接放在胸部，以免烫伤，最好在它下面垫一块湿毛巾。
3、胸衣合适或者偶尔不穿：月经来的前几天，可以适当将内衣调松，以避免胸衣过紧引起胸闷和胸痛。在家里的时候，可以放松一下，不要穿胸衣。尤其是晚上睡觉的时候，一定要把胸衣脱掉。因为晚上睡觉时，全身处于较为放松的状态，倘若经常穿着胸衣睡觉，会对胸部的健康造成一定的有害，同时还容易引发乳腺疾病。
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