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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
脾胃湿热是中医常见的一种病症，主要表现为口干口苦、食欲不振、腹胀便溏等症状，一般可以通过喝茶饮来缓解症状其中有绿茶、菊花茶、荷叶茶等。
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有清热解毒、利尿消肿的作用。适量饮用绿茶可以帮助清除体内的湿热毒素，改善脾胃功能。
2.菊花茶：菊花茶性凉味甘，有清热解毒、降血压、明目等功效。对于脾胃湿热引起的口干口苦、头晕目眩等症状有一定的缓解作用。
3.荷叶茶：荷叶茶中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分，具有清热解毒、利水消肿的作用。适量饮用荷叶茶可以帮助清除体内的湿热毒素，改善脾胃功能。
茶饮虽然对脾胃湿热有一定的缓解作用，但并不能完全治愈病症。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。
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