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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
面瘫是一种常见的神经系统疾病，主要表现为面部肌肉无力或麻痹。中医认为，面瘫的发生与人体经络、气血运行不畅有关，因此可以通过刺激穴位来调节身体的气血运行，促进神经功能的恢复。以下是一些常用的面瘫穴位及其详细分析：
1.阳白穴：位于眉毛正中央上方约1寸处。按摩阳白穴可以促进面部血液循环，缓解面部肌肉紧张和疼痛。同时，阳白穴还具有镇静安神的作用，可以帮助患者放松身心，减轻焦虑和压力。
2.地仓穴：位于下巴中央凹陷处。按摩地仓穴可以刺激面部神经末梢，促进面部肌肉的运动和感觉恢复。此外，地仓穴还具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素和废物，促进身体健康。
3.颧髎穴：位于颧骨下方凹陷处。按摩颧髎穴可以刺激面部肌肉的运动和感觉恢复，同时还可以改善面部皮肤的质量和光泽度。此外，颧髎穴还具有调节内分泌的作用，可以帮助女性朋友缓解经期不适症状。
4.迎香穴：位于鼻翼两侧凹陷处。按摩迎香穴可以促进面部血液循环，缓解面部肌肉紧张和疼痛。同时，迎香穴还具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素和废物，促进身体健康。
总之，面瘫患者可以通过按摩以上穴位来促进身体的气血运行，缓解面部肌肉紧张和疼痛，并帮助神经功能的恢复。但是需要注意的是，在进行穴位按摩时要遵循正确的方法和技巧，以免造成不必要的伤害。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。
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