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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
经期可以吃气血和胶囊，但需要注意选择合适的品牌和规格，避免过量使用，注意饮食搭配，以及避免与其他药物同时使用。
1.选择合适的品牌和规格。市面上有很多品牌的气血和胶囊，建议选择正规厂家生产的产品，并按照说明书上的剂量使用。同时，应根据自己的身体状况和需要选择合适的规格。
2.避免过量使用。虽然气血和胶囊可以补充身体所需的营养物质，但是过量使用可能会对身体造成负担。因此，在使用时应按照说明书上的剂量使用，不要随意增加用量。
3.注意饮食搭配。在服用气血和胶囊的同时，应注意饮食搭配，避免食用过于油腻或刺激性的食物。建议多吃一些富含铁质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等，以帮助身体更好地吸收营养物质。
4.避免与其他药物同时使用。如果正在服用其他药物，应在医生的指导下使用气血和胶囊，以免发生不良反应或相互作用。
另外，在经期需要注意保持良好的生活习惯，合理膳食，适当运动，帮助身体恢复健康。
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