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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
甘草泡水喝是一种传统的中药饮品，具有多种功效。以下是甘草泡水喝的主要功效：
1.润肺止咳：甘草中的甘草酸能够刺激呼吸道黏膜分泌黏液，增加痰液的排出量，从而起到润肺止咳的作用。适用于干咳无痰或痰少难咳的情况。
2.调节免疫系统：甘草中的多糖类物质能够增强机体免疫力，提高白细胞数量和活性，促进淋巴细胞增殖和分化。有助于预防感冒和其他疾病。
3.保护肝脏：甘草中的黄酮类化合物和三萜皂苷等成分具有一定的抗氧化作用，可以减轻肝脏受到的损伤，保护肝脏健康。
4.促进消化：甘草中的甘草酸能够促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化食物。同时还能够抑制胃酸分泌过多，减少胃部不适感。
需要注意的是，虽然甘草泡水喝有很多好处，但也有一定的禁忌症。例如，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等人群不宜过量饮用。此外，长期大量饮用也可能会导致一些副作用，如水肿、低钾血症等。因此，在使用前最好咨询医生或中医师的建议。
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