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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
阿胶是一种中药，通常可以补气血，但是需要注意适量食用，避免对身体健康造成影响。
阿胶含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、矿物质和微量元素等营养成分，因此被认为具有补血，滋阴，润肺，止血等功效。
气血是人体生命活动的重要物质基础，对于维持身体健康至关重要。而阿胶正是通过其独特的药理作用来补充和调节人体的气血。具体来说，阿胶可以促进血液循环，增加红细胞数量和质量，从而提高血液的氧运输能力；同时还可以增强机体免疫力，预防疾病的发生。
除了以上的作用外，阿胶还可以与其他药物同服，如与当归、熟地黄等中药搭配使用，可以起到更好的补血效果。但是需要注意的是，如果出现严重的贫血，应及时就医并遵医嘱进行治疗。
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吃阿胶可以补气血吗
气血不足是中医概念中的一种病症，可以分为气虚和血虚。气虚者的腑脏功能衰退，抗病能力差，在临床上表现为头晕耳鸣、畏寒肢冷、发育迟缓、疲倦无力、精神萎靡等等。而血虚者面色无华，通常出现精神萎靡、失眠多梦、... 详细»
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阿胶和什么一起吃补气血
阿胶对于缺铁性贫血，便血、妇女经期出血量大、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等病症有一定的改善效果，而且对于孕妇有很好的安胎作用。服阿胶者血钙浓度会有轻度增高，但凝血时间没有明显变化。 详细»
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阿胶和什么一起吃补气血
阿胶是一种中药材，具有很好的补气血作用，常被用于调理女性气血不足、虚弱乏力等问题。在使用阿胶时，可以搭配以下食物一起食用，以增强其补气血效果。1.枸杞子：枸杞子具有养肝明目、补血润肺的功效，与阿胶搭配... 详细»
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女人吃榴莲补气血吗
女人吃榴莲有一定的补气血作用。榴莲营养丰富，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等多种营养成分，吃了之后可以补充身体所需能量，增强体质，一定程度上可帮助改善气血亏虚引起的体质虚弱、乏力、月... 详细»
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红糖水可以补气血吗？
最近，有很多朋友经常会出现气血不足又或者脸色不好时候，很喜欢吃一些有补养作用的食材，比如冬枣、红糖水、阿胶、鹿茸等，但效果并不是立竿见影，与很多人怀疑这些食材是不是对补气血没有作用呢，那接下来我们一看... 详细»
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