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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
抑郁焦虑的中医治疗方法包括推拿按摩、针灸、气功调理、药物治疗等。
1.推拿按摩：推拿按摩是一种传统的中医疗法，可以通过按摩身体的特定部位来促进血液循环和淋巴循环，从而缓解身体的疲劳和紧张情绪。对于抑郁焦虑患者来说，可以选择头部、颈部、背部等部位进行按摩。
2.针灸：通过针刺穴位来调节人体气血运行和神经系统功能，从而达到缓解抑郁焦虑的目的。常用的穴位包括太冲穴、内关穴、神门穴等。
3.气功调理：如太极拳、八段锦等气功，通过调整呼吸和运动姿势来调节人体气血运行和神经系统功能，从而达到缓解抑郁焦虑的目的。
4.药物治疗：可在医生指导下应用柴胡、黄芩、丹参、白芍等中药，可以通过调节人体气血运行和神经系统功能来缓解抑郁焦虑症状。
需要注意，中医治疗抑郁焦虑是一个长期过程，需要持之以恒，同时也需要专业的医师指导和监督。如果患有抑郁焦虑症状，应及时咨询医生，不要自行处理。
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