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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
田七煲田鸡汤是一道传统的滋补食材搭配而成的汤品,因其具有多种营养成分和功效而备受推崇。田七煲田鸡汤的功效主要包括补血养颜、增强免疫力、润肺止咳、补肾壮阳、促进消化等。
1.补血养颜:田七具有补血滋阴的功效,而田鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素,能够滋润皮肤,促进新陈代谢,对于改善肤色、延缓衰老有一定作用。
2.增强免疫力:田七具有抗疲劳、保护心脏、增强人体免疫力的效果,能够帮助身体抵抗外界环境的侵害,而田鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够增强免疫功能,提高身体的抗病能力。
3.润肺止咳:田七具有清热润肺、止咳化痰的功效,能够有效缓解肺部不适,而田鸡肉中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,能够滋润肺部,缓解干咳、燥咳等症状。
4.补肾壮阳:田七能够补肾壮阳、滋阴补虚,对于性功能减退、肾虚腰酸等症状有一定的改善作用,而田鸡肉被认为是一种滋补肾气、壮阳补虚的食材,常食有助于增强体质,提高性功能。
5.促进消化:田七煲田鸡汤可以起到益气健脾、促进消化的作用,有助于改善消化不良、食欲不振等情况。
日常生活当中应该合理搭配膳食,保证饮食多样化。
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煲汤是用田七还是田七粉
煲汤可以使用田七或田七粉,具体取决于个人的口味偏好和烹饪方式。1、田七:使用田七煲汤时,一般会选择整块的田七来加入炖煮的食材中。煲汤的过程中,田七会释放出它的药性和香味,为汤汁增添了特殊的风味和药味。... 详细»
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鱿鱼煲鸡汤的功效
鱿鱼煲鸡汤是一道非常美味的汤品,不仅口感鲜美,而且具有很多的功效。以下是鱿鱼煲鸡汤的一些详细分析:1.补充蛋白质:鱿鱼和鸡肉都是优质蛋白质的来源,能够为人体提供必需的氨基酸,有助于维持身体健康。2.增... 详细»
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