-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
丝瓜鲫鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,主要食材包括丝瓜和鲫鱼等,具有多种功效。比如通调乳汁、补益利水等。
1、通调乳汁:丝瓜可以通络,使乳汁分泌通畅。鲫鱼含有丰富的优质蛋白质以及其他营养物质。将丝瓜与鲫鱼炖汤服用,对于缓解乳汁分泌不足或者少有一定的作用。
2、补益利水:丝瓜具有利尿的功效,鲫鱼可以利水消肿,所以适当服用丝瓜鲫鱼汤可以补益利水。
丝瓜鲫鱼汤不仅美味可口,而且具有多种功效,适合各个年龄段的人群食用。
-
-
鲫鱼汤的功效
鲫鱼汤是一种非常常见的菜品,主要是将鲫鱼再加入其它配料熬制而成的汤品。一般情况下,鲫鱼汤多呈现奶白色,且味道鲜美营养丰富。无论男女老少,鲫鱼汤都是一道非常宜食用的菜肴。那么鲫鱼汤有哪些功效呢? 详细»
-
-
海带鲫鱼汤的功效
海带鲫鱼汤是一道营养丰富的汤品,具有补充营养、强化骨骼、防治贫血、帮助消化等多种功效。具体分析如下:1.补充营养:海带中富含藻胶、褐藻酸等,能提供丰富的矿物质和维生素。同时,鲫鱼富含蛋白质、脂肪和多种... 详细»
-
-
韭菜鲫鱼汤的功效与作用
韭菜鲫鱼汤具有清热解毒的功效,适用于食积腹痛、便秘阳痿遗精等症状,鲫鱼具有益气健脾,利尿消肿清热解毒的功能,还能降低胆固醇。经常食用鲫鱼还能防治高血压冠心病非常适合肥胖者食用,韭菜是一种补阳的食材,含... 详细»
-
-
新鲜 冬瓜皮鲫鱼汤的功效
冬瓜皮鲫鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,通常具有以下功效:1、利尿消肿:冬瓜皮中含有丰富的钾元素,具有利尿消肿的作用。鲫鱼也具有一定利尿作用,两者搭配对于水肿型肥胖、高血压等疾病有一定辅助治疗效果... 详细»
-
-
鲫鱼汤不去鱼鳞有什么功效
鱼鳞中还含有一些锌、硒、胶原蛋白、弹性蛋白等对人体所需的营养物质,鲫鱼汤不去鱼鳞一般有以下几种功效。1.有益皮肤健康:鱼鳞中含有一定量的胶原蛋白和弹性蛋白,这些成分对皮肤健康有益,可以保持皮肤光滑细腻... 详细»