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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中药补气血通常是通过调理身体气血失衡，改善身体机能，从而达到健康的目的，一般服用以后不会导致长胖。
中医理论认为，体质健康与体内的气血平衡息息相关。气血失衡可能导致疲劳、贫血、头晕等问题，通过喝补气血的中药进行调理可以改善这些症状。而中药对体重的影响主要是通过调理身体机能，促进新陈代谢来达到稳定体重的目的。因此，喝补气血的中药并不会直接导致长胖。
建议在医生或中医师的指导下选择适合自己的中药配方，并注意控制总热量摄入量和饮食结构平衡。同时，也要注意加强运动锻炼，以帮助保持身体健康。
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吃补气血的中药如何忌口
在服用补气血中药的同时，人体还是需要忌口一些食物的，比如说不要服用山楂，大蒜，胡椒等。另外的话在吃补气血中药的时候，也要避免吃像是海藻，荷叶，白萝卜。因为吃这些食物可能会导致药物吸收不好，会减轻药物的... 详细»
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补气血的中药材有哪些
补气血的中药材主要包括桑葚干、黄芪、大枣等。1、桑葚干：其中含有丰富的营养成分，能够提高机体的造血功能，同时可以起到滋补肾气、滋阴补血的效果。2、黄芪：具有生津养血、补气升阳、固表止汗的功效，能够有效... 详细»
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鸽子补气血吗
鸽子通常有补气血的作用。气血不足者可适量吃鸽子，首先鸽子肉中富含多种氨基酸、B族维生素，可促进红细胞生成，具有补血作用。其次鸽子肉中富含铁元素、蛋氨酸，铁元素参与血红蛋白合成，并能促进血液循环，对缓解... 详细»
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气血和胶囊是补气血的吗
气血和胶囊是一种常见的中成药，主要成分为当归、川芎、桃仁、红花等，通常可以用来补充气血。气血和胶囊作为常见的中成药，其成分中的当归具有补血活血、调经止痛的作用；川芎能活血行气、祛风止痛；桃仁可活血祛瘀... 详细»
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