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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
桂花是一种传统中药材和食用花草，具有多种作用和功效。其主要功效包括：
1.调节情绪和缓解压力：桂花具有香气扑鼻的特点，可以舒缓情绪、安定情绪，有助于缓解压力和焦虑情绪。
2.提高免疫力：桂花中含有丰富的维生素和抗氧化物质，具有抗氧化、抗炎和抗菌作用，可以增强人体免疫力，帮助抵抗疾病和病毒感染。
3.促进消化和减肥：桂花具有温中健胃、促进消化的作用，可以帮助消化不良、胃痛、腹泻等消化系统问题。同时，桂花茶还可以促进脂肪代谢，有助于减肥和改善肥胖问题。
4.清热解毒：桂花具有清热解毒、抗菌消炎的功效，可以用于治疗感冒、发热、咽喉疼痛等症状。
5.养颜美容：桂花富含维生素和抗氧化物质，可以帮助滋润皮肤、促进皮肤新陈代谢、预防皱纹、美白肌肤等，具有一定的养颜美容功效。
要注意的是，过量食用或过敏体质者需要谨慎，最好在医生或中医师的指导下使用。
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桂花的作用与功效有哪些
桂花的作用与功效在临床上多有运用，桂花是一种天然药材，桂籽、桂枝、桂根皆可入药，由桂枝、生姜、芍药、大枣、甘草配制的桂枝汤，专治外感风邪、肾虚等症状，桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。由此可见，桂... 详细»
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桂花的功效与作用
桂花是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。以下是一些主要的点：1、活血化瘀：桂花具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，缓解痛经、瘀血等症状。2、安神助眠：桂花具有安神助眠的作用，可以缓解焦虑、失眠等... 详细»
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桂花茶的功效与作用
桂花茶是由桂花泡制而成的茶水，可以起到散寒止痛、温肺化饮的功效，具有改善脘腹冷痛、缓解经闭痛经、改善痰饮咳喘、缓解肠风血痢、缓解牙痛口臭等作用。1、改善脘腹冷痛：桂花性温，有助于提升体内阳气，并促进体... 详细»
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