-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
枸杞子是一种常见的中药材，具有很多保健和治疗作用。将枸杞子泡水喝可以带来以下好处：
1.提高免疫力：枸杞子中含有丰富的多糖、维生素C等营养成分，可以增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。
2.保护视力：枸杞子中的胡萝卜素和维生素A可以促进视网膜细胞的生长和修复，有助于保护眼睛健康，预防眼疾如青光眼、白内障等。
3.促进睡眠：枸杞子中的多种活性成分具有镇静安神的作用，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
4.抗氧化：枸杞子中的多种抗氧化物质可以清除自由基，延缓衰老过程，保护身体健康。
5.降血压、降血脂：枸杞子中的多糖和黄酮类化合物可以降低血压和血脂水平，预防心血管疾病。
枸杞子虽然有很多好处，但也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等不宜过量食用。此外，枸杞子也不宜与某些药物同时使用，如抗凝血药、降压药等。因此，在食用前建议咨询专业医生。
-
-
高血压人能吃枸杞子吗
吴瑜 主治医师
-
-
陈皮泡水喝有什么好处
刘延浩 主治医师
-
-
女人喝黑枸杞有什么好处
李敏 主任医师
-
-
玫瑰花泡水喝有什么好处
曾科学 主任医师
-
-
什么泡水喝对肺结节有好处
乔贵宾 主任医师
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
-
-
六盘水市钟山区人民医院 中医科
擅长：社区常见病和多发...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长不孕不育、月...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 中医科
擅长：从事中医妇儿科临...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长：擅长针对患者的体...
-
-
陈皮枸杞子泡水喝功效
用来泡水喝的食材非常的多，现在很多人都会使用一些中草药来泡水喝，这样既能够起到强身健体的作用，同时又对身体的保健有一定的效果，比如我们所熟悉的陈皮枸杞，就是属于中草药当中常见的一种，不同的中草药会有不... 详细»
-
-
枸杞子泡水喝壮阳吗
枸杞子泡水喝一般不能壮阳，枸杞子多用于滋补肾阴，可以治疗肝肾阴虚证。枸杞子味甘、性平，能入肝经和肾经，具有补益肝肾、滋阴明目等功效，侧重补肾阴和肝阴，多用于治疗肝肾阴虚、精血不足等导致的视力减退、头晕... 详细»
-
-
枸杞子泡水喝怎么泡
枸杞泡水喝具有补益肝肾、明目、养心安神等功效。操作的方法、步骤如下：1、准备材料：需要准备一些新鲜的枸杞子，还需要一个干净的杯子或茶壶，以及足够的热水。2、清洗：将枸杞子放入碗中，加入适量的清水，用手... 详细»
公众号
头条号
百家号