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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
枸杞泡水喝是一种常见的中药饮品，正常饮用对身体一般没有坏处，长期大量饮用可能对身体有害处，主要害处有：
1、胃部不适：枸杞具有一定的滋补作用，但过量饮用可能会导致胃部不适，如胃胀、胃痛等症状。
2、干扰药物的吸收和代谢：枸杞中的成分可能会影响某些药物的吸收和代谢过程，从而影响药物的疗效。如果正在服用药物，请务必在饮用枸杞之前咨询医生或药师。
3、引起过敏：可能引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。
4、肝脏损伤：过多饮用枸杞水可能与草药性肝脏损伤相关。虽然比较罕见，但仍有一定的发生率。
5、影响血糖：枸杞中的某些成分可能会影响血糖控制，尤其是对糖尿病患者而言，过量食用可能造成血糖升高。
枸杞含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，对健康有益。但如果有慢性疾病或正在服用药物，饮用前建议先到医院咨询医生，避免引起不良反应。
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