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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
艾叶，又称艾草，是一种常见的中草药，艾叶的功效与作用及食用方法如下：
一、功效与作用：
1、温经止血：艾叶有很好的温经止血的作用，对于月经不规律、痛经、崩漏等妇科疾病有很好的治疗效果。
2、散寒止痛：艾叶的温热之性，可驱散寒邪，疏通经络。当寒邪凝滞经络，导致气血运行不畅，引发疼痛，如痛经、胃脘冷痛、关节疼痛等，艾叶可发挥温通经络、散寒止痛的作用。
3、祛湿止痒：艾叶具有祛湿的功效，能调节体内水液代谢，去除体内湿邪。对于湿邪浸淫肌肤所致的湿疹、瘙痒等，艾叶外用可祛湿解毒，杀虫止痒，缓解皮肤症状。
二、食用方法：
1、艾叶泡脚：将艾叶洗净后，放入热水中浸泡，然后用这个水泡脚，可以有效驱寒暖身，改善手脚冰凉的症状。
2、艾叶熏蒸：将艾叶晾干后，放入熏蒸器中，点燃熏蒸，可以有效改善室内空气质量，预防感冒等疾病。
3、艾叶煮鸡蛋：将艾叶和鸡蛋一起煮熟，食用时只吃鸡蛋，可以有效补充营养，增强体质。
在使用艾叶进行治疗时，应在医生的指导下进行，若自行使用后症状未改善或加重，应及时就医。
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