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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
通常β-葡聚糖是一种天然多糖类化合物，具有许多益处和功效。比如抗炎、免疫调节、抗氧化、保湿等多种功效。
1.抗炎：β-葡聚糖可以抑制炎症反应，减轻炎症症状。
2.免疫调节：β-葡聚糖可以增强机体的免疫功能，促进巨噬细胞、中性粒细胞等免疫细胞的活性，提高机体对病原微生物的抵抗能力。
3.抗氧化：β-葡聚糖具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。
4.保湿：β-葡聚糖具有良好的保湿能力，能够吸附并锁住肌肤表面的水分，形成保护膜，防止水分的蒸发，从而保持肌肤的水润度，改善肌肤干燥问题。
β-葡聚糖具有多种功效，对人体健康有很多益处。但是需要在使用时，应遵循医生的建议，合理使用。
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