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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
夏天可以进行艾灸，但需要注意一些事项。
首先，夏季气温较高，人体皮肤容易出汗，因此在进行艾灸时需要保持室内通风，避免中暑或过度疲劳。同时，要选择适当的时间进行艾灸，最好在早晨或晚上气温较低的时候进行。
其次，夏季气候潮湿，容易滋生细菌和病毒，因此在进行艾灸前需要对身体进行清洁消毒，并使用干净的毛巾擦干身体。此外，要注意保持艾灸器具的卫生，避免交叉感染。
第三，夏季人体代谢较快，血液循环也比较活跃，因此在进行艾灸时可以选择一些具有清热解毒、活血化瘀功效的穴位进行刺激，如足三里、曲池等。这些穴位可以帮助调节身体机能，增强免疫力。
最后，夏季天气炎热，人体容易出现口渴、食欲不振等症状，因此在进行艾灸时要注意饮食调理，多喝水、多吃清淡易消化的食物，避免过度饮酒和暴饮暴食。
如果有任何不适或疑问，建议咨询专业医生的意见。
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