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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
涌泉穴是人体足底的一个重要穴位，位于足底前部凹陷处，第二、三趾跖骨结合部的前方。每晚按摩涌泉穴位对身体有很多好处。
涌泉穴位位于足底凹陷处，按摩涌泉穴位可以促进血液循环和气血运行。因为良好的血液循环可以增加氧气和营养物质的输送，帮助身体各个部位正常运作。而气血畅通可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内毒素，保持健康的身体状况。每晚按摩涌泉穴位可以帮助促进这些生理过程，从而增强身体的健康状况。
如果在按摩涌泉穴后出现不适，如疼痛、肿胀等，或者原有症状加重，应及时就医咨询，以便获得专业的建议和治疗。
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