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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
来月经前可以刮痧，但需注意使用温和的手法、避免刮是特定部位。
来月经前，女性往往身体处于脆弱的状态，皮肤也相对敏感。选择温和的刮痧手法可以减少对皮肤的刺激，避免因过度激烈的刮痧而导致皮肤划伤或瘀血。
其次，应避免刮痧的特定部位。在月经来临之前，女性的腹部往往会出现胀痛、不适感。此时，刮痧会对腹部施加压力，并可能加重不适感。因此，在月经前应避免在腹部进行过度刮痧。
来月经前可以刮痧，在进行刮痧时，可咨询专业的刮痧师或医生，以确保安全和效果。此外，刮痧只是一种辅助疗法，若存在月经异常的表现，建议及时就医寻求专业的医疗建议。
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