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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
刮痧是一种传统的中医疗法，通过运用刮痧板或者其他工具在皮肤上刮出红色的淤血斑，来达到舒筋活络、祛风散寒、清热解毒的治疗目的。
刮痧被广泛应用于风寒感冒、肌肉疼痛、头痛等症状的治疗，刮痧时要注意选择适当的刮痧板和力度，避免过于强烈的摩擦造成皮肤损伤可以起到调理体质的作用。但如果为孕妇、血液疾病患者、骨折或者严重软组织损伤的人群，以及有出血倾向性的人群，则不适宜进行刮痧。因为刮痧会加速血液循环，可能导致出血或者伤口感染。
刮痧后注意保护皮肤，避免感染和其他并发症的发生。此外，刮痧时注意咨询专业医生有助于提高治疗效果。
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