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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肚脐周围有很多穴位，这些穴位在中医理论中有着重要的地位。以下是一些主要的穴位：
1.天枢穴：位于肚脐上方约4指宽的地方，是胃经的主要穴位之一。可以帮助改善消化系统的功能，缓解胃痛、胃胀等症状。
2.气海穴：位于肚脐下方约3指宽的地方，是任脉的主要穴位之一。可以帮助调节气血，缓解腹痛、腹胀等症状。
3.关元穴：位于肚脐下方约4指宽的地方，可以帮助调节生殖系统的功能，缓解月经不调、痛经等症状。
4.水分穴：位于肚脐上方约1.5指宽的地方，可以帮助调节水液代谢，缓解水肿、尿频等症状。
5.外陵穴：位于肚脐两侧，是胆经的主要穴位之一。可以帮助调节肝胆功能，缓解胸闷、胁痛等症状。
在按摩这些穴位时，最好咨询专业按摩师或中医医师的建议，以确保合理、有效的按摩这些穴位。
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