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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
拔罐是一种传统的中医治疗方法，拔罐后一般可以泡脚，但需要间隔一定时间。
拔罐是通过负压作用于皮肤，使局部毛细血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，同时也会使毛孔张开。如果在拔罐后立即泡脚，尤其是使用热水泡脚，可能会导致血液循环进一步加速，使得身体局部充血更加明显，增加心脏负担。拔罐后皮肤毛孔处于张开状态，马上泡脚容易让湿气、寒气通过毛孔进入体内，引起身体不适。一般建议在拔罐后2-3小时，身体状态基本恢复正常，此时再进行泡脚，不仅可以促进身体的血液循环，还有助于缓解疲劳、提高睡眠质量。
如果想要在拔罐后进行泡脚，建议在专业医师的指导下操作，避免造成不必要的损伤或者疾病。
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