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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量和药性刺激人体穴位,以达到调理身体、预防疾病的目的。每周进行1-2次艾灸比较好。
艾灸是一种古老的中医疗法,通过燃烧艾草或者使用特殊的艾条来刺激人体的穴位,从而起到调理身体、预防疾病的作用。
对于一般人来说,艾灸的频率可以设置为每周一次到两次。这样的频率可以帮助人体调理气血、舒筋活络,对于一些常见的亚健康问题,比如睡眠不好、容易疲劳、经常感冒等问题都有一定的辅助作用。
同时,也要注意选择合适的穴位和方法,以及避免过度使用。如果有任何不适症状或疑问,应及时停止使用并咨询专业医生的意见。
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艾灸行吗
艾灸,是针灸推拿科常用的一种治疗手段,也是常用的一种保健手法,艾灸,是用艾条,或者艾柱点燃后熏灼特定的穴位上,给予温热刺激,一般一次15~20分钟,以皮肤发红,温热感为度。艾灸具有温经散寒,回阳救逆,... 详细»
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艾灸膻中
艾灸是一种中医疗法,通过燃烧艾草加热特定的穴位或部位,达到调理身体的目的。艾灸膻中具有以下几种作用:1、温通经脉:艾灸膻中可以温通经络,活血化瘀,对于一些慢性病、气滞血瘀导致的症状有辅助疗效。2、改善... 详细»
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无烟艾灸和有烟艾灸的区别
无烟艾灸和有烟艾灸的区别表现在燃烧方式、成分、渗透力、功效、副作用等。1、燃烧方式:无烟艾灸一般使用电热器或者火线燃烧器进行加热,而有烟艾灸一般使用火炬或燃烧的艾柱。2、成分:无烟艾灸是用灸炭,即艾条... 详细»