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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈炎是由于牙垢和牙菌斑在牙龈边缘引起的一种炎症，主要表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状。以下是治疗牙龈炎的一些方法：
1.口腔卫生：保持良好的口腔卫生是治疗牙龈炎的基础。建议每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，以清除牙菌斑和食物残渣。刷牙时，应注意清洁牙齿的表面、牙缝和牙龈边缘。
2.饮食调整：饮食也会影响口腔健康。建议少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、富含维生素的食物，以增强免疫力，促进口腔健康。
3.药物治疗：如果牙龈炎伴有红肿和疼痛，可以使用一些药物来缓解症状，如口腔消炎药、口腔抗菌药等。
4.手术治疗：如果牙龈炎比较严重，已经导致牙周组织损伤，可能需要进行手术治疗，如牙周刮治、根面平整等。
总之，治疗牙龈炎需要综合考虑多种因素，包括口腔卫生、药物治疗、手术治疗等。
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