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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
嘴臭、舌苔厚白、嘴巴苦，可能是多种原因造成的，包括口腔卫生不良、生活习惯不良、消化系统问题等。
1.口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，食物残渣和细菌会在口腔中滋生，产生异味。此外，牙菌斑和牙结石也会导致口臭和舌苔厚白。解决方法包括刷牙、使用牙线和漱口水，定期到牙医处进行洁牙。
2.生活习惯不良：吸烟、饮酒过量、缺乏运动等生活习惯也可能影响口腔健康和消化系统功能。解决方法包括调整生活习惯，合理饮食，保持充足的睡眠和适度的运动。
3.消化系统问题：消化系统问题也会可能导致口臭、舌苔厚白和口苦。例如胃酸反流、胃溃疡、胆囊炎等疾病都可能导致这些症状。解决方法包括改善饮食习惯、避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，以及按时吃饭、避免暴饮暴食等。
如果这些症状持续存在或伴随其他不适症状，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。
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