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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
长了阻生智齿，感觉疼痛难忍可以通过保持口腔清洁、合理饮食、冷敷等方式进行改善。
1.保持口腔清洁：平时应注意口腔清洁卫生，勤刷牙，也可以用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和炎症。
2.合理饮食：应以清淡易消化饮食为主，免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激口腔，加重疼痛。
3.冷敷：可以用冰袋或冷毛巾，敷在脸部肿胀的部位，有助于减轻疼痛和肿胀。
长了阻生智齿，感觉疼痛难忍时，建议及时就医，以免延误最佳的治疗时机。
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