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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头有白色颗粒的原因可以有多种，主要取决于这些颗粒的形状和特征。一般来说，舌头上的白色颗粒可能是舌苔、口腔中的食物残渣、细菌或真菌所致。以下是可能导致舌头有白色颗粒的一些常见原因：
1.正常舌苔：是指舌头表面的细菌、残留食物和死去的皮肤细胞等组成的一层薄膜。正常情况下，舌苔会呈现出白色或乳白色，可以形成小颗粒状物体。
2.食物残渣：如果口腔卫生不良，会导致口腔中的食物残渣在舌头上积聚，形成白色颗粒状残渣。这些食物残渣可以在舌头的表面上形成覆盖物，看起来像白色颗粒。
3.细菌感染：口腔中的细菌感染也可能导致舌头上出现白色颗粒。细菌感染通常伴有口腔异味、口干等症状。
4.真菌感染：口腔中的真菌感染如念珠菌感染，也会导致舌头上形成白色颗粒。这些颗粒常常呈现像奶酪一样的外观。
针对舌头有白色颗粒的问题，首先应该加强口腔卫生，包括定期刷牙、清洁舌头，使用漱口水等。同时也要避免摄入过多对自己有害的食物，少吃辛辣、刺激性食物和过热食物，保持口腔湿润。如果出现严重的白色颗粒，伴随口腔异味、疼痛等症状，建议及时就医。
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