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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是一种常见的妇科疾病，主要因内分泌失调和乳腺组织的代谢障碍而引起。中医药治疗乳腺增生的方法包括以下几个方面：
1.穴位按摩：中医认为通过按摩乳腺周围的穴位可以促进血液循环，缓解乳腺增生的症状。常用的穴位有檀中穴、太冲穴、乳根穴等，按摩时可以用中指或拇指轻柔地揉动穴位。
2.针灸疗法：针灸是中医常用的治疗方法之一，通过刺激特定的穴位来调节身体的气血运行，缓解乳腺增生的症状。常用的针灸穴位有足三里、关元、乳根等。
3.中药调理：中医认为乳腺增生是气滞血瘀的病理过程，因此会根据不同的病情，选用具有活血化瘀、调气固表、补益肝肾等功效的中药进行治疗。常用的中药有当归、川芎、丹参、益母草等。可以根据个体状况配方使用，可煎煮或冲泡服用。
4.饮食调理：中医认为饮食与乳腺增生密切相关，因此合理的饮食习惯可以帮助缓解症状。建议少食富含脂肪和糖分的食物，多摄入富含维生素、纤维素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。
需要注意的是，中医治疗乳腺增生是一个相对缓慢的过程，需要患者坚持治疗，并配合医生的指导进行调理。在治疗过程中，也需注意个人的身体反应，如出现不适需及时停止治疗并向医生咨询。
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