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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
在临床上，不少产妇可能会因失血过多而出现贫血的情况，进而影响到产妇的身体健康以及婴幼儿的营养健康。产妇贫血往往与两大因素有关，分别是分娩过程中失血过多以及妊娠期间贫血尚未完全纠正。在临床上，贫血的产妇往往会出现抵抗力下降、全身乏力、食欲不振以及头晕等不适反应，严重的还可能会影响正常的哺乳。因此，贫血的产妇要注意积极改善现状。
产妇贫血吃什么
1、如果产妇的血色素在90克/升以上，则属于轻度贫血，往往可以通过饮食改善。产妇平时可以多吃含铁以及含叶酸的食物，比如绿叶蔬菜、谷类、鱼肉、蛋类以及虾肉等等。
2、如果产妇的血色素在60到90克/升，属于中度产后贫血。此时产妇不但需要改善饮食，还需要在医生的建议下服用补铁类药物。
3、如果产妇的血色素低于60克/升则属于严重贫血，该类产妇需要进行输血治疗，否则可能会危及生命。
产妇贫血的危害
1、产后发生贫血会导致身体虚弱，影响身体对营养物质的吸收。如果产妇长期存在贫血的情况可能会导致产褥期延长，甚至会增加产褥期感染的风险。
2、如果产妇长期贫血可能会使得乳汁中的含铁量减少，进一步影响宝宝的生长和发育，可能会导致宝宝营养不良或抵抗力下降。
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