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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
夜间干咳、喉咙痒一般可以通过喝足够的水、使用加湿器、避免刺激性物质等。
1.喝足够的水：保持身体充足的水分可以帮助稀释黏液，减轻喉咙痒的感觉。建议每天饮用8-10杯水。
2.使用加湿器：在卧室里使用加湿器可以增加空气中的湿度，减少喉咙干燥和痒的感觉。但是要注意定期清洁加湿器，以避免细菌滋生。
3.避免刺激性物质：避免吸烟、喝酒、吃辛辣食物等刺激性物质，这些物质会刺激喉咙和气管，加重症状。
夜间干咳和喉咙痒是一种常见的症状，可以通过上述方法缓解症状。如果症状持续不改善或者出现其他不适症状，建议及时就医并接受专业治疗。
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