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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙缝里抠出软软发臭的黄泥很可能是牙菌斑，以下是分析：
一、牙斑菌的形成
牙菌斑的形成通常是由于口腔卫生不佳，包括不及时刷牙、不正确的刷牙方法、不使用牙线或牙线棒进行清洁等。当口腔中的细菌得不到有效清除时，它们就会在牙齿表面形成牙菌斑。而牙菌斑在口腔中的存在会导致口腔异味、牙龈炎、蛀牙等口腔健康问题。
二、处理方式
首先，要养成良好的刷牙习惯，每天刷牙两次，每次两分钟以上，选择合适的牙刷和牙膏。其次，使用牙线或牙线棒进行牙缝的清洁，确保牙缝中的残留食物得以清除。另外，在口腔专业医生的指导下，定期到口腔医生处进行牙齿清洁，清除牙菌斑和牙石。
另外，日常饮食也对口腔卫生有一定影响。过量食用含糖饮食和碱性食物会促进牙菌斑的形成，影响口腔卫生。因此，要注意控制饮食，保持口腔清洁。
总之，牙缝里抠出软软发臭的黄泥可能是牙菌斑，它对口腔健康造成了潜在的威胁。因此，要养成良好的口腔卫生习惯，及时清除牙菌斑，预防口腔问题的发生。
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