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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
下巴脱臼是指下巴关节脱位或错位,通常是由于外力撞击或运动过程中意外造成的。脱臼后一般会感到下巴疼痛、肿胀、咀嚼困难等症状,可以采取以下一些休养方法:
1.多休息:要避免过度使用下巴肌肉,尽量少说话和咀嚼,避免吃硬食物,保持休息状态有助于减轻疼痛和促进康复。
2.冷敷:在脱臼发生后的最初24小时内,可以使用冰袋或冰块敷在受伤部位,每次15-20分钟,每天3-4次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.疼痛管理:可以服用医生建议的止痛药物来缓解疼痛不适,但要遵循医生的建议用药,并避免滥用止痛药。
除此之外,建议选择软食或半流质食物,避免咀嚼困难的食物,同时要保持口腔清洁,定期刷牙漱口,预防感染和炎症的发生。
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下巴脱臼的症状
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